黄芪和枸杞泡水喝有什么保健效果

 　　黄芪和枸杞泡水喝有什么保健效果?黄芪、枸杞这两味中性药材总是被人们拿来泡水喝，并且受到大众的喜爱。那么黄芪枸杞泡水喝的功效的功效有哪些?两者一起泡着喝有什么保健效果?下面一起来看看吧。

　　黄芪和枸杞子都是很好的保健中药，用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体的免疫力水平，对于各个年龄阶段都有一定的调养的效果，平时适量喝一些黄芪和枸杞泡水，有很好的滋补功效，有补气血的作用，对于脾胃虚寒也有一定的调养和治疗的功效。

　　从中医的角度说，黄芪和枸杞泡水能够起到补益中气的作用，还有一定的利尿消肿的效果，能够防治感冒，降低血糖，还有美容养颜的作用，适量的喝能够促进减肥的功效，对于预防面部的色斑和暗沉也能有一定的效果!

　　西安白癜风治疗医院医生介绍：黄芪和枸杞泡水有一定的抗辐射的功效，这对于经常工作在电脑前的职业白领来说是不错的选择，在工作的时候适量的喝一些能够预防电脑屏幕紫外线的辐射，避免紫外线对面部的损伤。

　　每天适量的喝一些黄芪喝枸杞泡水，不但能够提高免疫力水平，还能够促进肠胃的健康，还能够预防肺虚的症状，对于免疫力比较差，经常出现身体乏力，有咳嗽气短的症状的人群，都有很好的保健和治疗的效果，黄芪泡水还有很好的美容养颜的作用，适量的喝一些，能够让皮肤变得更加的白皙。

　　黄芪和枸杞泡水的方法也比较简单，可以准备15克左右的黄芪和15粒左右的枸杞放在水杯当中，用开水冲泡，要注意水温要高一些，这样能够有利于营养成分溶解到水里面，在秋冬季节喝黄芪枸杞泡水功效最好，有防治感冒、提高抗病能力的作用。 黄芪和枸杞泡水喝有什么保健效果?上文的内容就先介绍到这里了。温馨提示：我们需要注意的是有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用黄芪，还有如患有肺结核病的人，有发热、口干唇燥、咯血等症状者，不宜单独服用黄芪。希望上文内容能够给大家带来帮助。