感冒吃什么好得快

　　感冒吃什么好得快?感冒是日常生活中最为常见的疾病，而且它经常发生，几乎每个人都患有过感冒。感冒了就会影响我们的学习工作以及生活。那么，得了感冒吃什么好得快?西安白癜风专科医院的医生这么跟我们说。

　　1、喝鸡汤

　　喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　2、多食萝卜

　　实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

　　3、糖姜茶合饮

　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　4、冲服蜂蜜

　　蜂蜜中含有很多种生物活性的物质，它们能激发人体的免疫功能。如果每天早晚两次冲服蜂蜜的话，可以有效的治疗或者预防感冒，以及其他的病毒性疾病。